O projeto mexa-se tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas e promover a qualidade de vida.
Mexa-se é um programa que proporciona para a comunidade saúde, bem estar e orientação de profissionais da área da saúde além de desenvolver o cooperativismo.
São mais de 900 cooperados, divididos em 16 unidades e envolvidos gratuitamente em atividades diárias, como aulas de ginástica, caminhadas, alongamentos e tendo toda a orientação para obter melhorias na sua qualidade de vida. Anualmente, acontece um grande evento de corrida e caminhada que reúne milhares de pessoas.
